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2018.02.19

【チューリップ通信】 春は体調を崩しやすいので、気を付けましょう。

皆様こんにちは。東京ベイサイドクリニックです。

春は寒暖の差が大きいので、体調を崩しやすく、全身の細胞が冬から夏モードへと変化する過度期で身体の不調も多くなる季節です。

春になりやすい病気

①花粉症

②百日咳

③麻疹

④風疹

⑤五月病

対策として、当たり前のことながら、睡眠や休息、バランスがとれた規則的な食事、適度な運動がとても大切です。

ペンネーム 『愛の芽生え』 (チューリップの花言葉より引用)

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