こんにちは。東京ベイサイドクリニックです。

日に日に寒さも増し、本格的な冬が近づいてきてますね。
皆様体調のほうはいかがでしょうか？
先月感染症対策についてお話させていただきましたが、今回は冬の感染症についてお話させていただこうと思います。

冬は低温低湿度となりやすく、様々な感染症が流行しやすい季節です。胃腸炎については、食品の腐敗が進みやすい暑い夏場に流行するものもありますが、食品の腐敗に関係なく冬に流行するものもあります。その多くは加熱不足や汚染物の二次感染により発生するものです。ノロウイルスやロタウイルスがその代表です。感染してから症状が出るまでの時間が短いので、あっという間に拡がってしまいます。
　インフルエンザを代表とする風邪症状を伴う感染症については、自己判断せず、適切な治療を受けてください。潜伏期間は様々です。感染していても症状が出ない期間が長くあるため、知らず知らずに感染を拡げてしまう。心配があります。感染力がなくなり、人との接触が心配ないとされる目安についても載せていますので、外出の参考にしてください。

★ノロウイルス
　　・潜伏期間：12～24時間
　　・症状：嘔吐　下痢　熱は高くならないことがほとんど
　　・予防方法：食品を90℃以上、90秒以上の加熱
　　・外出は：嘔吐　下痢が回復してから
★ロタウイルス
　　・潜伏期間：1日～3日
　　・症状：嘔吐　下痢　白い便
　　・予防方法：汚物からの二次感染を防ぐ
　　・外出は：嘔吐　下痢が回復してから
　★インフルエンザ
　　・潜伏期間：1日～4日
　　・症状：高熱　関節痛　倦怠感
　　・予防方法：ワクチン接種　うがい手洗い　加湿　マスクの着用
　　・外出は：嘔吐　発症後5日を経過し、かつ解熱後3日を経過してから
　★溶連菌感染症
　　・潜伏期間：2日～5日
　　・症状：高熱　咽頭炎　イチゴ舌
　　・予防方法：うがい　手洗い　マスク着用　加湿　タオルを共有しない
　　・外出は：適切な治療開始から24時間以上経過してから
　★RSウイルス
　　・潜伏期間：高熱　激しい咳
　　・症状：嘔吐　下痢　熱は高くならないことがほとんど
　　・予防方法：うがい　手洗い　マスク着用　加湿　タオルを共有しない
　　・外出は：症状が回復してから

コロナも増えておりますので、感染対策しっかりしていきましょう。
ペンネーム　『繊細な美』（ハイビスカスの花言葉より）